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Epuisement professionnel, burnout

Le syndrome d'épuisement professionnel est consécutif à un stress récurrent et prolongé, que l'individu n'arrive plus à gérer. L'organisme jusqu'alors en capacité de maintenir son équilibre physiologique (appétit, sommeil, tonus, régulation émotionnelle..) et psychologique (motivation, envie, enthousiasme..), se retrouve à bout de souffle.

 

L'équilibre est rompu. Les ressources émotionnelles sont épuisées. La personne se sent vidée émotionnellement et a perdue tout entrain et motivation.

 

Les conséquences peuvent être sévères et conduire parfois à une épisode dépressif, le développement de maladies psychogènes..

 

La psychothérapie de soutien

Elle a pour objectif une visée de soutien, d'aide pour un retour à l'emploi dans de bonnes conditions de reprise.

Son ambition est pour ainsi dire limitée sur le plan de la dynamique psychique dans la mesure où l'on ne cherche pas à mobiliser le psychisme en profondeur mais à soulager, soutenir et accompagner dans un nouvel élan permettant un retour à la vie active.

L'adjonction de techniques permettant d'apporter des ressources aux patients  que sont par exemple la relaxation profonde, l'EFT sont utilisées.

 

 

 

 

 

 

 

 

LA THÉRAPIE CENTRÉE SUR LES ÉMOTIONS 

 

EFT

 

Trame

 

Kinésiologies spécialisées,

 

Relaxation et programmation mentale.

 

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